Než si vyberete tu pravou postel a matraci, musíte si položit několik základních otázek. Zvážit musíte třeba velikost vaší ložnice. Kde jsou umístěny dveře, okna, kde to bude vaší posteli nejvíce vyhovovat. Zda bude na posteli spát jeden člověk, dva a podobně. Jaká je vaše výška, vaše váha. To je také velmi důležité. Anebo jestli trpíte nějakými zdravotními problémy, které byste měli při výběru postele zvážit, jako je třeba bolest zad nebo kloubů.
Výběr konstrukce postele
Nejdříve vybíráte samotnou konstrukci postele, tedy rám. Pamatujte, že postel by měla být alespoň o 20 cm delší než vaše výška, abyste měli dostatek prostoru. Pokud máte problémy se vstáváním, máte menší pohyblivost nebo jste starší osoba, měla by být postel vyšší. To vám usnadní vstávání. Vybrat musíte samozřejmě i vhodný materiál. Oblíbené je třeba masivní dřevo. To je oblíbené nejen pro svou odolnost, ale i vzhled. Pak je varianta dřevotřísky, která je lakovaná. Je to levnější varianta, ale nemusí být tolik kvalitní. V úvahu vezměte také kovový rám, který ale není tolik oblíbený.
Doplňky
Při výběru postele zvažte také, jaké chcete mít doplňky a další funkce. Někdo vyžaduje třeba dostatek úložného prostoru pod postelí, někdo nechce postel bez čela či bočnic. A podobně.
Matrace
Výběr matrace je velmi důležitý. Právě ta nejvíce ovlivňuje váš spánek a dává oporu vašim zádům. U matrace zvažte, jak tvrdou ji chcete mít. Neexistuje univerzální doporučení. Každému je příjemné něco jiného. Záleží na vašem zdraví, nebo třeba v jaké poloze spíte nejčastěji. Matrace musí mít takové rozměry, že přesně zapadne do rámu postele a nebudou tam žádné mezery. Výška je pak libovolná, ale čím tlustší matrace, tím více ji lidé označují za komfortní. Nejčastěji rozměry jsou matrace 200×180. Pak už si vybíráte z konkrétního typu matrace. Na výběr máte pružinovou, pěnovou nebo třeba latexovou.