Komplex 3M

V souvislosti s poptávkou po celoročních mobilních domech https://www.top-mobilnidomy.cz/ roste i zájem o snížení nákladů na bydlení na minimum. Mnoho lidí si totiž uvědomuje, že bydlet ve vlastním má sice značnou výhodu vůči nájemnímu vztahu, ovšem podstatné je především nevydávat příliš mnoho (zbytečné) energie tam, kde to opravdu není nutné.

Inženýrské sítě a vytápění objektu

Nejvyšší částky z rodinného rozpočtu odchází každý měsíc (kromě nájemného a do fondu oprav u bytových domů) na platbu záloh na teplo. Výroba tepelné energie závisí na mnoha faktorech a stačí se zamyslet nad obrovskými náklady v bytových domech, kde se vytápí dálkovým teplovodem z centrální teplárny, anebo v rodinných domech tepelnými rozvody vyhřívanými elektrokotlem či kotlem na zemní plyn.

Zamyslíte-li se nad tím alespoň trochu do hloubky, pak vám bude jasné, že nejnižší náklady na teplo budou u vytápění dřevem. Lidé, kteří to udělali, a pořídili si vlastní krbová kamna nebo krb s teplovodními průduchy, nedají na toto řešení dopustit. A proč?

Těch důvodů je více, tak si je připomeňme:

• Dřevo je levné a pravděpodobně i nadále bude, ve srovnání s jinými komoditami vychází z tohoto hlediska jako nejschůdnější řešení.
• Dřevo je dostupné – v různých formách měkkého a tvrdého dřeva, v peletách, hoblinách, můžeme si je dokonce nasbírat jako klestí, s dovolením zpracovat odumřelé či padlé stromy po polomu atp.
• Dřevo voní – ať už jej bereme do ruky, anebo již hoří, vždy jde o svéráznou a nenapodobitelnou vůni.
• Potřebujeme pohyb – víte, že návštěvy posiloven s vydýchaným vzduchem nebo bazénů s chlorovanou vodou nám na zdraví moc nepřidají? Když je vyměníte za fyzickou práci se zpracováním dřeva, zjistíte, jak přiměřeně namáháte většinu svalových partií, zlepší se vám nálada (je to svým způsobem antistres) a ještě s dobrým pocitem, že děláte prospěšnou věc a zároveň ušetříte.

Vojtěška není jen evropská záležitost

Tolice vojtěška https://www.nakliceno.cz/alfalfa/ je u nás známa jako hospodářská pícnina, velmi výživné a kvalitní krmivo pro koně a skot, ale také pro králíky, morčata, ovce a kozy. Má nízký glykemický index a zvířatům tak v přirozené formě dodává živiny – makroprvky (vápník, hořčík, draslík, fosfor, síru, chlór) i stopové mikroprvky (železo, zinek, měď, mangan atd.), vitamíny skupiny B, provitamín A, vitamín C a E a především velké množství výživného proteinu.

Značný význam má ovšem i ve výživě člověka, v České republice se jí věnuje pozornost až v posledních desetiletích, za socialismu rozhodně nebyla v popředí zájmu, ačkoli bylo známo, že její účinky znali lidé již před tisíci lety ve starověké Číně a v Indii. Pěstovala se i v nížinách při pobřeží Arabského poloostrova, odkud získala příznačné jméno Alfa-alfa, tedy zkráceně „Alfalfa“.

Čím nám vojtěška prospěje

Proti překyselení – revma, dna, otoky, žaludeční a dvanáctníkové vředy, trávicí problémy, zácpa, průjem, nechutenství, pálení žáhy, usazování cholesterolu a vápníku v cévách, infarkty a mrtvice, hemeroidy, špatný stav nehtů, vlasů, zubů, pokožky a vlasů – to vše má jeden společný znak, nevhodně poskládaný jídelníček a další nesprávně volené kroky životního stylu, jimiž jsou absence pohybu a sedavá zaměstnání, příliš mnoho stresu a negativních myšlenek, deprese, smog, některé deficitní minerály (hlavně hořčík – ten lze doplnit např. ve formě bisglycinátu či malátu). Lze to shrnout pod jediný pojem „překyselení“, neboť tělo nemá dostatek energie a vlastních rezerv zbavit se toxických metabolitů a odpadu, a tak je musí někam v těle ukládat.

Vojtěška pomáhá nastolit v tomto směru rovnováhu (podobně jako pravidelné popíjení čerstvých zeleninových šťáv). Můžete ji dodávat čerstvou nebo v tabletách či v prášku, účinkuje v každém případě a nepatří mezi alergeny – to pouze v době květu v podobě pylových zrnek. Semínka můžete nechat i naklíčit a tím zvýšit obsah cenných živin včetně vitamínu C.

Možná jste jen bez nálady, ale také už můžete být psychicky unaveni ze sociálních sítí. Každopádně detox Vám pomůže s obojím.

Sociální sítě. Pár odpůrců se ještě najde a lidí, kteří je využívají jen do práce či k hledání věcí. Většina z nás ale tráví na sociálních sítí hodiny a hodiny denně pouhým srolováním Facebooku, Instagramu nebo Twitteru.

Nezáleží na tom, jestli se lidmi, které sledujete, necháváte ovlivňovat. Sociální sítě jsou jedna velká reklama a každý Váš krok na nich je monitorován. Podle toho, co sledujete, se také filtruje obsah, který Vám daná síť ukáže. Udržujeme se tedy v takové bublině našeho zájmu. Co když toho ale máme někdy už dost? Příspěvky vypadají skoro všechny stejně a nic nového nám to nepřináší. I to může být důvod k online detoxu.

Důvod pro detox ale může být jakýkoli. Nebo dokonce vůbec žádný. Málokdo si už vzpomene, jak život vypadá bez těchto sítí, a proto i pokud žádný důvod nemáte, zaručeně Vám to něco přinese.

Jaký je ideální čas pro detox?

Pokud trávíte u telefonu několik hodin denně, každý den navíc, bude znát. Každopádně minimum je jeden týden. Během toho se dá zaznamenat změna a přijde první lehké prozření. Nejideálnější je jeden měsíc a poté se i sám rozhodnout, jak to s Vámi a sociálními sítěmi bude dál.

Jak opravdu začít?

Pokud používáte například messenger ke komunikaci i ve Vaší práci a je to pro všechny výhodné, nastavte si na ně upozornění, zbylým lidem oznamte, že zde nebudete a pro případ nutnosti poskytněte telefonní číslo. Tak Vám budou chodit upozornění pro opravdu důležité věci v práci a slibte si, že jindy telefon opravdu nezapnete. Stačí k tomu kapka vůle a nebude to pro Vás problém. Samozřejmě to můžete vzít i radikálnější cestou, ale toto by měl být základ.

POZOR: V tomto případě opravdu nefunguje jen snížení času na daných sítí. Samozřejmě je to benefit, ale pokud si opravdu zkusíte pár dní bez, pocítíte zvláštní formu klidu. Možná první, druhý den budete rozrušení, ale určitě s tím nepřestávejte! Je to jistá známka závislosti.

Jaké jsou hlavní výhody?

Nedáte zabrat tolik očím a zádům z důvodu působení modrého světla a vysedáváním u počítače či telefonu. Uvolníte se, celá Vaše psychická stránka si odpočine. Nenecháte se ovlivňovat okolím, kterým se možná ani ovlivňovat nechcete. Více poznáte sami sebe a přinese to určitý nadhled.

Zásoby ropy na naší planetě nejsou bezedné, a proto se konstruktéři aut začali zabývat myšlenkou na vytvoření automobilů, které pro svůj provoz používají ještě jiný zdroj energie. Jsou to takzvané hybridní vozy. Průkopníkem v této oblasti se stala japonská automobilka Toyota. Na začátku devadesátých let uvedla na trh osobní vůz Prius.
·        Hnací ústrojí je poháněno elektromotorem, který může zrychlit na dvacet čtyři kilometry za hodinu.
·        Pak se k němu připojí spalovací motor.
·        Je to docela promyšlené, protože přebytečná energie, kterou vyrobí spalovací motor, dobíjí akumulátor.
·        Oba zdroje energie tedy fungují souběžně.

Hybridní auta jsou vhodnější pro provoz ve městech, kde se nejedná o plynulou jízdu. Při jízdě na dálnicích, kde se jezdí rychle, už tak pozitivní výsledky nemají. Další nevýhodou je jejich poruchovost. Jelikož mají dva motory, hrozí častější závady. Elektromotory mají také nižší životnost, přičemž náklady na výrobu jsou mnohem vyšší. Co však hovoří jednoznačně pro výrobu těchto automobilů je jejich ekologická stránka. Látek, které znečišťuji ovzduší, je minimum. Pozitivní je i jejich spotřeba benzínu. Například Porsche 918 Spyder se může pochlubit pouze třemi litry benzínu na sto kilometrů.

Sluneční energie

Konstruktéři se však zabývají i jinými možnými zdroji. Jedním z nich byl i nápad na pohon na stlačený vzduch. Problémem bylo to, že automobil ujel pouhých sedm kilometrů. Rozhodně lepším nápadem se zdá pohon na sluneční energii.

Tady už jsou výsledky mnohem lepší.
o   Auta na sluneční energii jsou schopna jet i devadesátikilometrovou rychlostí a nemusejí se dobíjet.
o   Jejich hlavní nevýhodou, která mnoho potencionálních kupců odradí, je příliš vysoká pořizovací cena.
Ale je to celkem logické – na výrobu jednoho auta je zapotřebí čtyřicet sedm tisíc palivových článků. 

Není pochyb o tom, že děti si rády hrají. A není divu, je to příprava na dospělý život. Pomocí her se mohou naučit, jak se v určitých situacích chovat, aniž by podstupovali nějaké riziko. Navíc se jimi učí ovládat i své tělo. Obojí je samozřejmě velmi přínosné.

Jednou z poměrně oblíbených atrakcí je stan. Ten může sloužit mnoha účelům – jako schovka, obchod, kancelář i koutek k relaxaci. Zkrátka vše, co si bohatá dětská fantazie vymyslí. Ovšem ne každý má rodinný domek, aby jej mohl postavit na zahradě. A i kdyby ano, stejně přijde zima a s ní chladné počasí. Co pak?

Není zde třeba zoufat, i na takovéto situace výrobci myslí. Řešením zde může být dětský stan do bytu Chytrá liška. Ten se tváří jako obyčejný stan či domeček, avšak místo kolíků má jen tyčky. Je to logické, neboť se nepředpokládá, že bude muset vzdorovat větru.

Ani plachta není z klasické celtoviny. Obvykle se jedná o tenký plast, který toho příliš nevydrží. Je vyveden ve veselých barvách, často s oblíbenými postavičkami z dětských filmů či seriálů. To vše má přilákat pozornost dítěte a přimět jej, aby onen stan používal.

To vše sice zní dobře, ale není někde háček? Popravdě, jen v tom, že musíte dávat pozor, kam jej vlastně postavíte. Je totiž nutné počítat nejen se samotnými rozměry stanu, ale je nutné nechat i dost prostoru okolo.

Musíme totiž předpokládat, že v rámci her kolem něj bude náš potomek i běhat. A rozhodně by nebylo dobré, kdyby přitom narazil do skříně nebo jiného nábytku.

Avšak existuje i jiný důvod. Počítejte s tím, že dítě jej nebude chtít složit. Budete tedy muset kolem něj procházet. Neměl by tedy stát v žádné z cest, které jsou v domácnosti frekventované. Zvláště nutné je to v noci, kdy si často nerozsvítíme světla.

Pokud si však dáte pozor a vše rozmyslíte, není důvod, proč byste svému potomku neměli tuto hračku pořídit. Určitě bude nadšený.

Jak jenom tristní je situace člověka, který neoplývá dostatkem finančních prostředků! Jak jenom nevalně je na tom ten, kdo nemá třeba nejen na rozhazování, ale ani na to, bez čeho se dá jen stěží obejít, případně bez čeho se nelze obejít vůbec! Ovšem jakkoliv je to nezáviděníhodná situace, jíž se každý raději vyhne, přesto se jí nejednou vyhnout nedaří. Je totiž celá řada příčin, jež mohou stát za tím, že se člověk dostane do finanční nouze.

Někdy si jedinec za své finanční obtíže může sám, někdy mu je zaviní klidně i někdo jiný nebo zlovolný osud, ale to nic nemění na skutečnosti, že se jedná o problém, který není ani trochu příjemný a který se tudíž musí co nejrychleji a co nejefektivněji odstranit.

Jenže jak?

Pokud to nejde zvládnout vlastními silami, mohou pomoci i půjčky. Z nichž je tou pro lidi ve skutečných nesnázích nejvýhodnější alternativou nebankovní americká hypotéka nebankovnihypoteky.net. Tato alternativa má totiž nejednu vlastnost, jež přijde vhod právě těm, kdo jsou na tom po finanční stránce špatně. Především pak tu skutečnost, že se tu nikdo nijak složitě a důkladně neprověřuje, takže tu uspějí i ti, kdo by se jinde se zlou potázali.

Tady nemusí vadit ani záznam v registrech dlužníků, ani žadatelovy nízké příjmy, ani nejedna další ‚vada na kráse‘. A to proto, že se zde člověk zaručuje za půjčené peníze zástavou své nemovitosti, což bohatě stačí k tomu, aby si byla nebankovní společnost jista vrácením všeho půjčeného a necítila potřebu žádat po zájemcích dokládání vysokých příjmů nebo naprosto dokonale vypadajících registrů dlužníků a podobně.

Stačí mít takovou nemovitost a příjmy postačující ke splácení a člověku je tu vyhověno. A to za vynikajících podmínek, jaké by si někdo v nesnázích dokázal jinde jen stěží představit. Tady půjčí i těm, jimž by nikdo jiný nepůjčil. Přesvědčte se klidně sami.

Vestavěné skříně v současné době jsou nepostradatelnou součástí moderních domácností. To co se dříve bralo za moderní, se během několika let stalo cenově dostupné a je to běžnou součástí domácností. Jak je dáno, každý domov potřebuje dostatek úložného prostoru, nejen pro uložení oblečení, ale také i pro uložení dalších nezbytně nutných věcí pro domácnost.

Dekory vestavěných skříní:

• dekor dřeva
• dekor s lesklou povrchovou úpravou
• dekor v pastelových barvách

Vyřešení úložného prostoru ve skříni:

V první řadě je důležité si rozmyslet, jaké věci chcete do skříně ukládat a kolik toho především máte. Abyste měli lepší přehled a lépe uložené věci, s tím vším vám můžou pomoci vhodně zvolené doplňky. Mezi to patří například:

• šatní tyče
• držáky
• kalhotovníky a kravatovníky
• drátěné koše a poličky
• šuplíky a výsuvy

Typy dveří u vestavěných skříní:

Na výběr dveří jsou:

• Posuvné dveře: Nejčastěji používané dveře a to především kvůli maximální úspory místa. Můžete si zvolit hliníkový rám, který je tichý, ale podstatě dražší, nebo můžete zvolit ocelový rám, oba dva rámy mají stejnou kvalitu.
• Pantové dveře: Tento typ dveří zabírá jen dva centimetry z interiéru skříně, také si můžete otevřít celou skříň v jednom okamžiku.
• Otočné dveře: Jako tomu je u posuvných dveří, i tady můžete kombinovat materiály. Co se týče pantových dveří, ty tuto výhodu nemají.

Kam nábytek na míru umístit?

Pokud potřebujete botník či věšákovou stěnu, tu si můžete umístit do chodby či předsíně. V obývacím pokoji určitě musí být umístěná obývací stěna. Zbytek úložných prostor jako je například knihovna, šatní skříň, komoda či vitrína, ty lze umístit do, jakýkoliv místností, jako například do ložnice, obývacího pokoje či do chodby.

Cena

Cena vestavěné skříně je vždy různá. Záleží na tom, jaký typ skříně si zvolíte. Můžete si vybrat luxusní skříně, které jsou finančně nákladnější nebo rohové vestavěné skříně či cenově dostupné volně stojící skříně z lamina.